Dính " Bùa Yêu " bé gái 16 tuổi tự dâng hiến cho ông hàng xóm 67 tuổi

m 67 tuổi

Mây cho rằng đã được ông lão đưa cho 4 chiếc lá lạ

(Đồng Phục Quỳnh Thy)-Thiếu nữ 16 tuổi tự nguyện “thế thân” mẹ dâng hiến cho ông lão hàng xóm đến mức có thai. Tận khi đứng trước tòa, cô gái cũng không hiểu "lý lẽ của con tim", chỉ một mực cho rằng tại 4 chiếc lá nhận từ tay bị cáo, khiến tim mình cứ luôn rạo rực, thèm muốn...

Mẹ từ chối tình già, con gái “thế thân”

Đó là câu chuyện buồn, có nhiều tình tiết bi hài và bí ẩn của cả bị cáo lẫn bị hại.

Thủ phạm gây ra vụ án là Kê Thanh Lan (67 tuổi, ngụ xã Hồng Quảng, huyện A Lưới, tỉnh Thừa Thiên Huế) và người bị hại Hồ Thị Mây, hàng xóm của thủ phạm.

Thủ phạm khai, nguồn cơn bắt đầu từ những buổi chiều hoàng hôn núi rừng khiến hồn người dễ rơi vào một nỗi buồn chơi vơi. Đối với ông Lan, nỗi buồn đó càng u hoài kể từ ngày người vợ chết, để ông ở lại một mình lẻ bóng. Vậy là ông đâm ra tơ tưởng chị hàng xóm nhà đối diện chỉ cách một con đường nhỏ. Chị sống đơn thân cùng mấy đứa con. 

Ông Lan năng qua lại chuyện trò với “người trong mộng”. Một bữa ông mạnh dạn đề nghị chị hàng xóm dọn đến cùng ở chung với ông. Ông có lương hưu sẽ đảm bảo được cuộc sống cho cả mấy mẹ con. Chưng hửng trước cái lắc đầu của chị hàng xóm, ông Lan lầm lũi trở về. 

Mấy hôm sau đó, ông Lan đang luộc trứng thì thấy cô con gái 16 tuổi của chị hàng xóm, lấp ló bên nhà. Ông vẫy tay rối rít, rủ qua nhà ăn trứng. Cô bé nghe theo. Không biết có phải vì thương tình người đàn ông bị mẹ của mình từ chối tình cảm nên cô gái buột miệng: “Mẹ em không thích thì em thích”. 

Được lời như cởi tấm lòng, người đàn ông tuy đã ở mép tuổi 70 lại cảm thấy trẻ ra vô số tuổi. Lão dắt tay cô bé xuống gian bếp, nơi có chiếc chiếu đã trải sẵn… 

Sau “lần đầu” đó, cặp đôi này còn thực hiện nhiều lần “yêu đương” khác. Khi mẹ cô bé phát hiện bụng con to ra, hoảng hốt sợ con mắc bệnh hiểm nghèo, chị vội vã đưa Mây đến bệnh viện. Người mẹ không tin vào tai mình khi nghe bác sỹ thông báo Mây đang mang thai tháng thứ 5. Tra hỏi con, người phụ nữ đơn thân té ngửa trước sự thật oái oăm, tác giả cái bào thai trong bụng con là lão hàng xóm mà mình đã từng từ chối. 

Lời khai bất thường

Cái thai đã quá lớn, không biết làm sao, hai mẹ con ngậm ngùi chờ đợi đứa trẻ ra đời. Người mẹ càng đau khổ hơn khi nghi phạm chối bỏ trách nhiệm. Cái thai lớn dần lên và lúc con gái chị sinh nở nuôi con, ông Lan cũng không quan tâm hay làm nghĩa vụ cấp dưỡng cho đứa bé. 

Người mẹ làm đơn tố cáo. Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an huyện A Lưới đã ra Quyết định trưng cầu giám định ADN tại Phân viện Khoa học hình sự Bộ Công an tại TP. Đà Nẵng. Kết luận giám định cho hay: Đứa bé do bị hại sinh ra là con đẻ của Mây và Kê Thanh Lan với xác suất 99,9999%.

Trước tòa, bị cáo và bị hại (có mẹ làm giám hộ) đã ‘thuật” lại quá trình “yêu đương”. Bị hại kể đã cùng bị cáo “yêu nhiều lần lắm, không nhớ hết. Lúc ngoài suối, lúc trên rẫy, khi trong chái bếp nhà ông Lan”. Tuy nhiên, bị cáo chỉ thừa nhận quan hệ bốn lần với bị hại. 

Tòa hỏi: “Bị cáo suy nghĩ như thế nào mà lại nhiều lần giao cấu với bị hại là người chưa thành niên, vi phạm pháp luật?”. Người đàn ông “thất thập” càng già sọm đi khi đứng trước vành móng ngựa lúng túng giải thích, ông không hề biết điều đó là vi phạm pháp luật: “Hai bên tự nguyện chứ tui có ép buộc gì đâu”. 

Bí ẩn “bùa yêu”

Phiên tòa nóng lên khi đến phần lời khai của cô gái. Mây khai, sau lần đầu hai người “quan hệ”, ông Lan đưa cho cô bốn chiếc lá gì đó cô không rõ. “Không biết vì sao, sau khi nhận lá, tui thấy nhớ ổng vô cùng, có gì đó cứ thúc đẩy, nóng trong lòng như lửa đốt, nên mới phải nhiều lần tự tìm đến ổng chủ động đòi “yêu đương”. Có như thế thì tôi mới bớt rạo rực trong người”, bị hại khai.

Khán phòng ồ lên. Nhiều người dự phiên tòa xì xào đặt câu hỏi nghi vấn, hay mấy chiếc lá bị cáo đưa cho bị hại là “bùa yêu”? Không lý gì cô gái trẻ măng như vậy lại bỗng dưng đem lòng si mê nhớ nhung một ông lão?

Tòa yêu cầu bị cáo giải thích. Ông này tỏ vẻ lúng túng, rồi nói “tui cũng không biết mấy chiếc lá đó là lá gì, chỉ biết của vợ để lại”.  Tòa truy, của vợ, cớ gì bị cáo lại đưa cho Mây? Ông lão “lu loa”, bị cáo nói rồi, bị cáo không rủ rê, dụ dỗ mà chính Mây mới là người chủ động. 

Núi rừng A Lưới còn nhiều điều bí ẩn

Chuyển sang bị hại, cô vẫn quả quyết rất nhiều lần ăn nằm với ông lão chứ không phải chỉ bốn lần như bị cao khai. Mây cũng thừa nhận có những lúc cô chủ động “tui không hiểu nổi tui”. Tuy nhiên, nhiều lần ông Lan làm ám hiệu rủ rê cô. 

Hai nhà chỉ cách nhau một con đường nhỏ. Giữa ông Lan và Mây có quy định, khi nào ông Lan ở nhà một mình, ông sẽ dùng chiếc chổi có cán dài hất về bên tay phải. Cô nhìn thấy ám hiệu an toàn, sẽ sang. Hai người tình tự trong chái bếp. Khi nào ông dùng chổi hất về bên tay trái, tức lúc đó nhà ông có con cháu ở nhà, là tình huống “nguy hiểm” không thể gặp gỡ, thực hiện “yêu đương”.

Tòa nhận định, hậu quả của hành vi bị cáo gây ra là rất nghiêm trọng, xâm phạm đến danh dự, nhân phẩm của con người, xâm phạm đến quyền của trẻ em được pháp luật bảo vệ. Tuy nhiên tòa cũng xem xét áp dụng cho bị cáo những tình tiết giảm nhẹ trách nhiệm hình sự theo qy định của pháp luật, tuyên phạt bị cáo Lan 36 tháng tù giam. Công nhận sự thỏa thuận của bị cáo và bị hại là hàng tháng Lan nộp tiền cấp dưỡng nuôi con 500 nghìn đồng. Thời gian tính từ tháng 9/2014 cho đến khi cháu bé đủ 18 tuổi.

Phiên tòa kết thúc. Bị cáo đang được tại ngoại và bị hại, kẻ trước người sau lầm lũi ra về. Còn lại bí ẩn “bùa yêu” của ông lão Cơ Tu 67 tuổi. Nhưng cũng có ý kiến cho rằng, làm gì có bùa yêu, chẳng qua một già lệch lạc và một người chưa thành niên còn hạn chế trong suy nghĩ nhận thức, không được giáo dục giới tính, nên mới xảy ra câu chuyện buồn./.

Liên hệ ngay

Laptop, Asus, Dell, lenovo, Sony Vaio, Acer, Hp, Sam sung, Macbook, Toshiba giá rẻ chất lượng nhất tại Hà Nội
Công Ty TNHH NGUYỄN HÀ LAPTOP
Business Address: 91 Nguyễn Chí Thanh - HN
Liên hệ: Mr. Nguyên 0168.999.7317.
Email: hoangnguyenkd90@yahoo.com  
Gmail: hoangnguyenkd90@gmail.com
Website: http://laptopgiarenhat.divivu.com/
Website: http://laptopgiare.gianhangvn.com/

 

Read more »

15 BỨC HÌNH VỀ CUỘC ĐỜI KHIẾN BẠN SUY NGẪM

Có những điều trong cuộc sống đôi khi quá rõ ràng nhưng ta vì một lý do nào đó ta đã không nhận ra được, cùng xem 15 bức hình về cuộc đời sau đây và cảm nhận nhé!

1. Con người ngày càng vô tâm với đồng loại, tệ hơn nữa, cuộc sống ảo khiến họ xem hiểm nguy của người khác là thú vui cho riêng mình.

--> Thế giới này không phải một mình bạn, rồi sẽ đến lúc bạn gặp khó khăn, vậy nên đừng sống quá vô cảm, quá thờ ơ, đừng để cuộc sống ảo chi phối bạn, giết chết con người bạn.

2. Không phải tất cả, nhưng một phần rất lớn, giáo dục đang bị chi phối bởi đồng tiền. 

3. Đôi khi thật khó để mở lòng, nhưng bạn nhất định phải làm. Sự kiêu ngạo một lúc nào đó sẽ giết chết bạn.

4. Đừng sợ hãi kẻ thù trước mặt mà hãy đề phòng những người bạn giả dối sau lưng.

--> Hãy sống tỉnh táo và cân nhắc, đặt niềm tin vào đúng lúc, đúng chỗ.

5. Phá hoại mọi thứ, cuối cùng người chết lại chính là mình.

--> Sống lương tâm và đạo đức, hại người chính là hại mình.

6. "Mỗi người sinh ra đều là thiên tài. Nhưng nếu bạn bắt một con cá thể hiện khả năng qua việc trèo cây, thì cả đời của nó sẽ sống và tin rằng nó chỉ là một đứa ngốc" - Albert Einstein.

--> Đừng bắt ép một người vào khuôn khổ bạn muốn họ phải thế. Con người tuyệt vời nhất khi là chính họ.

7. Không quan trọng bạn có bao nhiêu sự hỗ trợ, nếu bạn không biết sử dụng chúng thì bao nhiêu cũng chẳng đủ đâu.

--> Làm việc có phương pháp, sử dụng thông minh và khoa học những điều bạn sẵn có, thành công tự nhiên sẽ đến với bạn.

8. Không có gì là mãi mãi.

--> Không có tuổi trẻ mãi mãi, không có thành công mãi mãi, không có thất bại mãi mãi. Trân trọng hiện tại và vươn đến tương lai bằng tất cả khả năng của mình.

9. Bất kể màu da gì, tính hướng nào, suy cho cùng cũng đều là con người với nhau. Đừng phán xét người khác, khi bạn chẳng hơn gì họ.

10. Một vài người hành động như thể họ đang cố giúp đỡ bạn, nhưng thực tế thì không phải vậy.

--> Vậy nên bạn đừng quá trông chờ vào sự giúp đỡ của người khác, tự mình tìm ra lối thoát cho mình, bởi vì con người có nhiều bộ mặt lắm.

11. Thành công đôi khi không phải là điều mà bạn có thể thấy ngay được. Vậy nên đừng bao giờ từ bỏ, hãy kiên trì rồi bạn sẽ gặt hái to.

12. Đừng bao giờ phàn nàn về những gì mà bố mẹ cho bạn dù tốt hay xấu, bởi đó là tất cả những gì họ có.

13. Kế hoạch và thực tế khác nhau rất xa. Hãy chuẩn bị tinh thần vững chắc để đương đầu với mọi khó khăn nhé.

14. Mỗi ngày, là một sự lựa chọn mới, tốt hay xấu đều do cách bạn nhìn cuộc sống này. Thay vì ủ ê trong mớ suy nghĩ tệ hại, sao không tìm cho mình một vùng đất tươi sáng hơn?

15. Người thông minh là người luôn biết kiềm chế trong mọi hoàn cảnh, suy xét trước khi nói bất cứ điều gì. Bạn có nghe câu "Cái miệng hại cái thân" bao giờ chưa? 

Liên hệ ngay

Laptop, Asus, Dell, lenovo, Sony Vaio, Acer, Hp, Sam sung, Macbook, Toshiba giá rẻ chất lượng nhất tại Hà Nội
Công Ty TNHH NGUYỄN HÀ LAPTOP
Business Address: 91 Nguyễn Chí Thanh - HN
Liên hệ: Mr. Nguyên 0168.999.7317.
Email: hoangnguyenkd90@yahoo.com  
Gmail: hoangnguyenkd90@gmail.com
Website: http://laptopgiarenhat.divivu.com/
Website: http://laptopgiare.gianhangvn.com/

Read more »

Tác hại của thói quen tráng miệng bằng trái cây sau bữa ăn

Thông thường sau mỗi bữa ăn, nhiều người thích nhâm nhi vài miếng trái cây tráng miệng. Đây là một thói quen có hại cho sức khỏe bởi những lý do dưới đây.

Các nhà nghiên cứu lý giải, thức ăn sau khi đưa vào dạ dày sẽ phải lưu lại từ một đến hai giờ mới tiêu hóa xong. Lúc này dạ dày đang phải căng ra để chứa thức ăn. Nếu trong khoảng thời gian “cao điểm” này, bạn tiếp tục ăn thêm trái cây sẽ làm tăng thêm gánh nặng cho dạ dày. Hơn nữa trong thành phần trái cây có chứa một số lượng lớn các loại axit, đường, glucose, fructose, tinh bột… càng làm tăng thêm sự lưu trệ tại cơ quan tiêu hóa.

Ăn trái cây tráng miệng sau bữa ăn không tốt cho sức khoẻ (ảnh minh hoạ).

Các nhà khoa học cho biết, thời gian lưu lại trong dạ dày của những loại thức ăn này cũng khác nhau, đường khoảng 1 tiếng, protein khoảng 2-3 tiếng, còn chất béo khoảng 5-6 tiếng. Khi ăn hoa quả ngay sau bữa ăn, hoa quả vốn là loại thức ăn tiêu hóa nhanh sẽ chịu ảnh hưởng của chất bột, protein và chất béo - là những chất tiêu hóa chậm, những thứ này thường lưu lại ở trong dạ dày khoảng 1-2 tiếng hoặc lâu hơn, sau đó được phân giải nhờ các phản ứng hóa học xảy ra dưới tác dụng của dịch tiêu hóa, sau khi phân giải mới hấp thụ vào ruột non.

 

Nếu hoa quả cũng bị chặn lại và lưu lại trong dạ dày cùng với các chất đó thì thành phẩn chủ yếu của hoa quả là đường sẽ phát sinh phản ứng lên men dưới nhiệt độ cao trong dạ dày, tạo ra cồn và độc tố, làm xuất hiện các triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, táo bón… Gây ảnh ưởng không tốt cho đường tiêu hóa, dẫn đến các chứng bệnh như: đau bụng, tiêu chảy, táo bón…


Đặc biệt, nếu  ăn đồ ăn là tôm, cua, cá… giàu hàm lượng canxi, thì sau bữa ăn nên ăn ít hoa quả, đặc biệt là quýt, lựu, nho… Bởi vì canxi sẽ kết hợp với axit tannic trong hoa quả hình thành nên một hợp chất rắn là axits tannic canxi. Điều này không chỉ giảm giá trị dinh dưỡng của thức ăn mà còn ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa, dẫn đến đầy bụng, tiêu chảy, táo bón…
Vì vậy, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cao bạn nên ăn trái cây vào giữa các bữa ăn như giữa bữa sáng và bữa trưa, bữa trưa và bữa tối để giảm tải cho dạ dày và việc hấp thụ các vi chất có trong trái cây được tốt hơn cũng như không làm ảnh hưởng đến việc tiêu hoá thức ăn của các bữa ăn chính.

Read more »

Không gian xanh làm dịu nhịp tim

Cư dân đô thị cảm thấy an toàn và giảm stress nhờ không gian cây xanh (Ảnh: Healthday news)

Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Pennsylvania cho thấy việc cải tạo những khoảng đất trống ở đô thị thành không gian cây xanh giúp cư dân giảm stress và ổn định nhịp tim một cách rõ rệt.

Trong khảo sát mới được công bố trên tờ American Journal of Public Health, các nhà khoa học cho nhóm cư dân tại hai khu ngoại vi TP mang máy đo nhịp tim trong lúc đi bộ qua hai khoảng đất rộng. Một vài nơi trong đó đã được cải tạo thành không gian xanh, bằng cách dọn sạch cỏ dại và rác rưởi, rồi trồng cây, cỏ, có lối đi và rào chắn.

 

Nhóm người này đi bộ hằng ngày qua các khoảng đất trống 3 tháng trước và 3 tháng sau khi không gian xanh hình thành. Nhóm nghiên cứu nhận thấy việc tiếp cận không gian xanh khiến nhịp tim giảm trung bình khoảng 5 nhịp/phút so với khi không tiếp cận không gian xanh. Những phân tích tiếp theo đó cho thấy mức độ giảm nhịp tim có thể đến 15 nhịp/phút, ở những người tim đập nhanh. Trưởng nhóm nghiên cứu, TS Eugenia South, nói: “Chúng tôi dùng nhịp tim làm dấu chỉ sinh lý học của chứng stress cấp tính và nhịp tim giảm cho thấy có mối liên quan giữa những chiến lược như xanh hóa không gian với tình trạng giảm stress”.

Khảo sát trước đây của nhóm nghiên cứu này cho thấy không gian cây xanh khiến cư dân cảm thấy an toàn hơn. TS South kết luận: “Phản ứng hạ nhịp tim trong nghiên cứu mới của chúng tôi có thể liên quan đến cảm giác an toàn và giảm stress do tác dụng từ môi trường”.

Read more »

Tặng mẹ yêu thương, thay ngàn lời chúc.

Tháng 3 đến, câu thương yêu nồng đậm dành cho người phụ nữ trân quý nhất cuộc đời mình lại tràn đến đầu môi. Giữa những ngày mà một nửa dịu dàng của thế giới xứng đáng được tôn vinh, chuyện gửi chân tâm vào quà tặng như thế nào lại trở thành trăn trở.

Món quà trao yêu thương

Điều mẹ muốn đôi khi đơn giản chỉ là có các con và các cháu sum vầy

Mãi đứng chờ sau đường đời thăng trầm của mỗi người, thiêng liêng và cao quý nhất luôn là hình bóng mẹ. Tháng 3 đến là khi những tần tảo hy sinh của mẹ có thể được đền đáp phần nào bằng những tri ân thay cho câu hiếu kính. Để có thể nói thay lời thương cho những người con lặng thầm, kín tiếng bao lâu nay, những món quà lại mang thêm nhiều phần trọng trách.  

Mỗi một món quà lại thể hiện những niềm mong ước rất riêng của người tặng dành cho người được tặng. Món quà gửi đến mẹ cũng thế, dù là món quà như thế nào chăng nữa, cái cốt yếu của quà tặng vẫn là một tấm lòng thơm thảo, nặng nghĩa tình gói đầy bên trong. Suy cho cùng, tặng quà là nghệ thuật của sự quan tâm, cho nên, hãy để món quà ngày 8/3 nói lên những điều chúng ta thật sự ước ao, cầu mong cho mẹ - một cuộc sống vui khoẻ, an lành.

 

Trao yêu thương – tặng sức khoẻ vững bền

Thực tế đã nói lên rằng, tuổi thọ trung bình của người Việt ta chỉ ở ngưỡng 73, và càng đến gần kỳ đoạn ấy, sức khoẻ của mẹ lại càng nhiều biến chuyển. Theo số liệu từ Quỹ Dân số Liên Hợp Quốc, 95% người lới tuổi gặp vấn đề sức khỏe do hai nguyên nhân chính: sự thiếu hụt chất dinh dưỡng hợp lý từ chế độ ăn hàng ngày và khả năng hấp thụ dưỡng chất của cơ thể kém dần.

Sự suy giảm hệ thống bảo vệ và khả năng hấp thu chất dinh dưỡng thiếu cân bằng dễ dàng dẫn đến những chứng bệnh thường gặp như xương khớp, tim mạch, rối loạn và đình trệ trong nhận thức, vận động,.. Ốm đau, bệnh tật ngỡ như xa vời mà lại trở thành những chướng ngại gần ngay trước mắt.

Cái xót xa từ những sự thật nhói lòng kia lại là lời nhắc nhở mỗi chúng ta, món quà nghĩa lý nhất, thiết thực nhất dành cho mẹ những ngày tri ân này còn có thể là gì khác ngoài những nguồn dinh dưỡng bổ sung hiệu quả giúp sức khoẻ mẹ vững vàng. Tối ưu hơn hết, thực phẩm lựa chọn cần được đặc chế khoa học với hệ dưỡng chất bao gồm: Nguồn đạm chất lượng cao, giàu các acid béo không no (MUFA, PUFA) tốt cho tim mạch, ít chất béo bão hòa và cholesterol; 28 vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể khỏe mạnh; và hệ chất xơ Prebiotic kép (Inulin & FOS) giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể người lớn tuổi.

 

Hạnh phúc nhất là khi được con bên cạnh quan tâm và sẻ chia buồn vui

Còn gì bằng khi tự tay pha cho mẹ hai ly Ensure Gold nóng ấm mỗi ngày, giúp cung cấp cho cơ thể mẹ nguồn dưỡng chất đầy đủ và cân đối nhất. Đó không chỉ là lời giải vàng thoả nguyện tấm lòng con cái, mà còn là những thành tựu khoa học mới nhất về dinh dưỡng dành tặng mẹ. Lời yêu thương, cầu chúc thiết thực nhất của con gửi đến mẹ vậy là được chắt chiu trong một món quà trọn vẹn chân tâm. Để tôn vinh những người phụ nữ bạn yêu thương. Chúng tôi sẽ giúp bạn tặng sức khỏe vàng, thay ngàn lời chúc đến với người mẹ thân yêu.

Read more »

Những lợi ích không ngờ từ hành lá

Hành lá là loại thực phẩm quen thuộc trong bếp của mọi gia đình. Hành lá không chỉ giúp món ăn trở nên hấp dẫn hơn mà còn có nhiều tác dụng khác.

Sau đây là những lợi ích không ngờ từ hành lá có thể bạn chưa biết:

Hỗ trợ hệ tim mạch

Trong hành lá có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa. Các chất này có tác dụng bảo vệ DNA và các mô tế bào khỏi tác động từ những chất gây hại. Ngoài ra ăn nhiều hành lá còn giúp ngăn ngừa bệnh huyết áp cao và giảm cholesterol trong máu. Chất lưu huỳnh có trong hành cũng giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về tim như bệnh tim mạch vành.

Giúp xương chắc khỏe

Hành lá chứa rất nhiều vitamin C và K. Những loại vitamin này đều rất cần thiết cho quá trình phát triển và hoạt động của hệ xương trong cơ thể. Vitamin C giúp tổng hợp collagen làm cho xương chắc khỏe, trong khi đó vitamin K đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì mật độ xương và ngăn ngừa nguy cơ rạn xương.

Cải thiện chức năng hô hấp

Được biết đến như một siêu thực phẩm chống vi khuẩn và virut, hành lá được sử dụng như một loại thuốc chữa các lọai bệnh như nhiễm trùng đường hô hấp, cảm cúm và cảm lạnh thông thường. Hành lá cũng được biết đến như một loại dược liệu tiêu đờm và hỗ trợ hệ hô hấp.

 

Hành lá có rất nhiều lợi ích mà chúng ta không ngờ tới

Tăng cường thị lực

Hành lá chứa rất nhiều dưỡng chất chống oxy hóa tự nhiên có lợi cho mắt như lutein và zeaxanthin. Các chất này đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc chống viêm và thoái hóa điểm vàng trong mắt. Vì thế, bạn hãy thêm hành lá vào thực đơn hàng ngày nhằm ngăn ngừa nguy cơ giảm thị lực.

Giảm nguy cơ ung thư

Hành lá rất giàu hợp chất allyl sulphide. Trong hợp chất này có chứa lưu huỳnh giúp giảm nguy cơ phát triển ung thư ruột kết. Chất flavonoids có trong hành lá cũng giúp ngăn ngừa ung thư bằng cách ức chế sản xuất các enzyme gây hại cho DNA và các mô tế bào. Ngoài ra, thói quen ăn uống hàng ngày cũng ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của bạn.

Giúp giảm lượng đường trong máu

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các hợp chất như lưu huỳnh có trong hành lá giúp làm giảm lượng đường và tăng lượng insulin. Đó cũng là lý do khiến hành lá được xếp vào nhóm những thực phẩm điều hòa nồng độ đường trong máu.

Ngăn ngừa các bệnh về hệ tiêu hóa

Hành lá là một phương thuốc tự nhiên giúp ngăn ngừa bệnh tiêu chảy và các biến chứng dạ dày khác. Ngoài ra, hành lá còn chứa một lượng lớn chất xơ, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Chống nhiễm trùng

Chất lưu huỳnh và vitamin K trong hành lá có tác dụng ức chế các vi khuẩn nấm và kích hoạt quá trình đông máu. Các chất này còn giúp cơ thể hấp thu các dưỡng chất quan trọng như B1 đồng thời giảm căng thẳng và mệt mỏi. Ngoài ra vitamin C có trong hành lá còn chống oxy hóa và bảo vệ các mô khỏi viêm nhiễm.

Read more »